Infusion
Grammage: 12-15g/l
Température: 100°C
Temps: 7-10 minutes
Info
Une plante reconnue pour ses propriétés digestives et apaisantes.
La verveine, est une plante traditionnellement utilisée en phytothérapie pour ses bienfaits sur la digestion, la nervosité et le sommeil.
Son parfum naturellement citronné accompagne une infusion douce et agréable, particulièrement appréciée après les repas.
Les bienfaits de la verveine
Facilite la digestion – traditionnellement utilisée pour soulager les petits troubles digestifs, notamment les ballonnements et les flatulences.
Apaise les tensions – traditionnellement utilisée pour aider à réduire les manifestations légères du stress mental et de la nervosité.
Favorise le sommeil – la verveine est traditionnellement utilisée pour aider à l’endormissement et accompagner les troubles légers du sommeil.
Propriétés antispasmodiques – traditionnellement appréciée pour son action sur les petites tensions et spasmes digestifs.
Comment la préparer ?
Pour une infusion, versez de l’eau frémissante sur les feuilles de verveine et laissez infuser quelques minutes. Elle peut être consommée après les repas pour accompagner la digestion ou le soir pour profiter de ses propriétés apaisantes.
Une plante incontournable pour celles et ceux qui recherchent une infusion à la fois digestive, apaisante et naturellement parfumée au citron.
50g
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